LA SEXUALIDAD EN EL MATRIMONIO SEGUNDA PARTE

OBJETIVOS:

1. Profundizar en el concepto cristiano de la sexualidad humana.
2. Destacar formas prácticas para obtener el ajuste sexual

                en la pareja.

3.       Ofrecer valiosa ayuda que facilite el logro de la plena

                satisfacción sexual en la pareja

CONTENIDO:

1. Cómo debe ser la relación sexual.
2. La posición sexual.
3. Logrando el ajuste sexual.
4. Qué le pasó a mi cónyuge?
5. Secretos para una relación sexual satisfactoria en su matrimonio.

La relación sexual debe ser:

1-EMOCIONAL

2-INTELECTUAL

3-FÍSICA

4- ESPIRITUAL

La relación sexual debe ser:

Anatómica: pene - vagina

Confortable para ambos

LOGRANDO EL AJUSTE SEXUAL

El ajuste sexual de la pareja regularmente no se obtiene al principio de la relación

matrimonial o en la luna de miel, requiere de:

1. Propósito
2.  Tiempo
3.  Paciencia
4.  Comunicación
5.  Trabajo  Y
6. esfuerzo mutuo

Elementos que dificultan el ajuste sexual

1. Las ideas preconcebidas que yo pueda tener acerca del sexo.
2. No hacer saber al otro “lo que me gusta o lo que

      no me gusta”.

3. Mantenerse en la misma “rutina”.
4.  Dar una impresión de disfrute, mientras se mantien un

      silencio que oculta el verdadero sentimiento.

5. Interesarse en conseguir solo su propio deleite y

     no pensar en la felicidad del otro.

6. Considerar el sexo como elemento de castigo o recompensa.
7.  Exigir al otro que haga aquello que traspasa lo normal o

      quebranta sus principios.

8. Menospreciar a su consorte por su sexo o condición. (Incluye actitud machista o feminista)

9. Dudar del verdadero amor o cariño del cónyuge.
10. Tener desconfianza de la fidelidad de la otra persona.
11. Tener su pareja y estar pensando en un (a) tercero (a).

Qué le pasa a mi cónyuge?

Muchas personas se quejan de que después de un cierto tiempo de disfrute sexual con su pareja experimenten serias insatisfacciones. O bien pueden pensar y sentir que nunca han conocido un orgasmo o pleno deleite sexual .

Pruebe esto:

1.  Ponga su caso en las manos de Dios.

Recuerde que El es especialista en convertir

“agua en vino…”

2. Elimine la causa:

 las causas pueden ser de carácter

Endógeno: interna. Algún problema físico que tenga en su cuerpo.

Exógeno: algún factor externo, como la influencia familiar, el

 ambiente o las circunstancias específicas que rodeen la

  relación de esa pareja, fatiga, bajo nivel de estima.

Si la causa es endógena:

lleve a su cónyuge de inmediato al médico.

 Luego de seguir las indicaciones, prepárese…

Si la causa es exógena:

Considere las razones más comunes

 de desajuste sexual dadas

más arriba, pero si precisa, vean a un consejero o terapista

sexual “cristiano”.

SECRETOS PARA UNA RELACIÓN SEXUAL SATISFACTORIA

Condiciones generales:

•           Asegúrese de que la puerta de su habitación tenga cerradura.

•            Observe que la cama y el cuarto estén limpios y preparados

    para “una gran celebración”.

•           Es mejor si los niños ya están durmiendo.

Antes del acto sexual:

   Comience como el sol: Tempranito y empiece a llenar el tanque

   emocional de su consorte con muchas expresiones de cariño:

•         llamadas telefónicas durante el día,

•         enviarle un paquete de flores,

•         ayudarle en alguna cosa en la casa,

•         darle besos,

•         abrazos

•          decirle cuánto lo (a) ama.

•         toques especiales durante el día,

Antes del acto sexual:

•           Asegúrese de estar bien aseado(a)

•           Evite gorros, cremas de la cara, unguentos y otros accesorios

    similares que puedan usarse más tarde, claro, en caso de que

   fuere “necesario”.

•           Vaya a la cama con ropa adecuada, pero para la cama.

•           Algunos colocan música instrumental.

Durante el acto sexual:

•           Conceda a su consorte tiernas caricias.

•           Empiece por las zonas más lejanas al área genital.

•           Comuníquele dulces palabras de amor. Si antes era su poeta,

    entonces, trate de revivir esa vena, seguramente le agradará.

•           No se desespere…

•           Traten de llegar juntos al orgasmo, o por lo menos intente

   conseguir que ella llegue primero. Lo más seguro es que usted

   también llegará.

•           Observe las señales de exitación femenina que indican que

   es tiempo de penetrar:

Señales:

1.  El propio pedido de ella.
2.  Buena lubricación vaginal.
3.  Crecimiento de los pezones.
4.  Respiración profunda.
5.  La vagina tiene contracciones.

Después del acto sexual:

•           Manténganse juntos por un rato.

  A la mayoría de las esposas les gusta  más que sus esposos no les den las espaldas

 una vez que terminan de tener relaciones íntimas.

La actividad sexual es el resultado de una estrecha

relación entre dos personas.

Busca confirmar ese

objetivo y su máximo interés es lograr la plena

satisfacción de su compañero (a).

Dios te bendiga, junto a tu pareja. Que unidos puedan

 alcanzar la dicha y la felicidad matrimonial.

Por el pastor:

SAMUEL PEGUERO COLÓN

Organizado y adaptado

Por: Joel  Alonzo

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